文章摘要

精彩纷呈的北京冬奥会即将结束，但运动之于生命的意义永恒不止。无论对成人还是孩子而言，科学的运动都不可或缺，尤其对于幼儿——运动非但是强健体魄、养成健康生活方式的关键所在，也是促进其各项能力开发的重要动力。根据目前的研究发现，孩子的心智发展很大程度上建立在身体发展的基础上。简而言之，运动能力越强、运动细胞越充分的孩子，往往会更聪明。那么，早期运动具体有何益处？孩子们更适合什么样的运动？对运动强度、运动时间的把控有何讲究？怎样的运动属于玩耍，怎样的运动属于游戏。