家园协同守护幼儿健康,请查收这份暑期趣味体适能锻炼指南!
2026年08月18日 22:40  单位:上海学前教育网

文章摘要

陪伴孩子锻炼体能既可减少“屏幕时间”,也可帮助孩子塑造良好的体型体态,并促进大脑发育。运动中培养出来的目标感、专注力和耐力等也会成为孩子受益终身的能力。夏季高温多雨,指导家长快乐、科学地陪伴孩子运动还须注意这些要点。

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