宝宝入睡困难、频繁夜醒？找对方法科学解决！
2021年11月17日 15:55
文章摘要
想必许多家长都经历过这样的情况——夜已深，大人都困了宝宝却还不想睡；好不容易哄得宝宝睡着，TA却频频夜醒；本来睡眠规律、安睡整夜的宝宝，忽然变身“睡渣”，入睡困难、烦躁不安……睡眠对宝宝有很好的促进生长发育的作用，生长激素大多是在夜间深睡眠的时候分泌；不论是小婴儿还是大孩子，如果缺乏睡眠或睡眠质量不高，不止影响生长发育，还会出现易怒、烦燥、行为障碍、记忆力减退、活动能力降低等情况。为此，本期“育之有道”干货大放送，为家长整理了多个科学应对宝宝入睡“难”题的方法，以供参考，帮助不同月龄段的宝宝“养”成“好睡眠”。一起来看看吧！
编辑:王嘉颖
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