家长，请关爱好自己丨周末加油站
作者:张丽
2020年06月11日 13:27
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来源:上海科学育儿指导
单位:静安区家庭教育指导中心
文章摘要
“东方教育时报”有一篇推文——《特别的日子，致敬家长！》。我觉得“致敬”二字很暖心，因为“好家长”的确不易做。尤其在疫情之下，每天“陪学陪玩”，足以让很多家长伤透脑筋，还有的家长需要宅家办公或已返工上班，工作带娃两头兼顾，更是一言难尽。 前两天，有位二胎妈妈向我诉苦：“每天我都要陪老二玩游戏、讲故事、哄睡觉，帮老大复习功课，还要应对各种工作……感觉到处都需要自己，我真是烦透了，感觉快撑不下去了！” 我建议她适度“解放”下自己，比如可以把孩子交给其他家人，给自己一点专属时间，去看会儿书、听会儿音乐、做会儿瑜伽…… 刚开始她并不认同，感觉舍下孩子去放松自己有点不负责任。我提醒她，“都快撑不下
编辑:花花
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