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呵护宝宝,从认识疾病开始
  流行性感冒简称流感,是流行性感冒病毒引起的常见急性呼吸道传染病,传播力强。
【流行指数】   ★★★★★
【传播途径】   空气飞沫传播为主(发病后1~7天有传染性,病初2~3天传染性最强)
【感染症状】   会有发烧(39-40℃)、肌肉酸痛、畏寒、头痛、流涕、咳嗽等症状
【潜伏期】   数小时-4天,一般为1-2天
【治疗】   ·让宝宝卧床休息,多饮水
·给宝宝流质饮食,适宜营养,补充维生素,进食后以温开水或温盐水漱口,保持口鼻清洁,全身症状明显时予抗感染治疗
【预防措施】   ·宝宝的房间经常开窗通风,保持空气新鲜
·加强宝宝的户外体育锻炼,提高身体抗病能力,勤洗手
·让宝宝,多饮开水,多吃清淡食物
·少带宝宝去人群密集的公共场所,避免感染流感病毒
·注射流感疫苗
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  腮腺炎是由腮腺炎病毒侵犯腮腺引起的急性呼吸传染病,是儿童和青少年中常见的呼吸道传染病。
【流行指数】   ★★
【传播途径】   飞沫的吸入
【感染症状】   为一侧或两侧耳垂下肿大,肿大的腮腺常呈半球形,以耳垂为中心边缘不清,表面发热有角痛,张口或咀嚼时局部感到疼痛;在发病初期的3-5天,可有发热、乏力、不愿吃东西等全身症状
【潜伏期】   2-3周
【治疗】   ·立即让宝宝隔离,卧床休息
·宝宝的饮食宜软、易消化,避免酸辣等刺激性食物;因为这些食物易刺激唾液腺分泌,导致局部疼痛加剧
·要让宝宝多饮开水,保持口腔清洁,也可用复方硼砂溶液漱口
·宝宝肿胀部位可用中药外敷,取青黛15克,或中成药如意金黄散15克,用水调匀即可。外敷后可减少局部疼痛,帮助消肿。同时还可服板蓝根冲剂
【预防措施】   ·不要与患病的宝宝密切接触
·室内要注意通风,保持空气流通
·让宝宝养成良好的个人卫生习惯,多参加锻炼,增强体质
·可药物预防,采用板蓝根30克或金银花9克煎服,每日1剂,连续6天
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  麻疹是一种由麻疹病毒引起的具有高度传染性的急性出疹性传染病,以春冬季节多见,易感儿为6~8个月以后的婴幼儿。
【流行指数】   ★★★
【传播途径】   呼吸道飞沫传染,也可通过污染的日用品、衣物等间接传播;患者是唯一传染源,在潜伏期末2~3天至出疹后5天有传染性
【感染症状】   一期是前驱期,从宝宝发热开始到出疹一般3~4天的时间,主要表现是发热、咳嗽、喷嚏、流涕等上呼吸道感染症状。二期是出疹期,发热地3~4天开始出现皮疹,先出现于头面部,后蔓延到胸背部,最后四肢到全身。皮疹颜色是淡红色,高出于皮肤,也可以融合,此期可能出现高热,甚至抽搐。三期是出疹期,于出疹3~5天,全身症状开始减轻,皮疹也会消退并伴随脱屑
【潜伏期】   一般为10-14天,亦有短至1周左右
【治疗】   ·让宝宝卧床休息,房内保持适当的温度和湿度,有畏光症状时房内光线要柔和
·给宝宝容易消化的富有营养的食物,补充足量水分
·保持宝宝的皮肤、粘膜清洁
·宝宝高热时可用小量退热剂;烦躁可适当给予苯巴比妥等镇静剂;剧咳时用镇咳祛疾剂;继发细菌感染可给抗生素,麻疹患儿对维生素A需要量大
【预防措施】   ·不要让宝宝接触换麻疹的患儿
·常晒宝宝的被褥、衣物、玩具等,常晒太阳,注意开窗通风换气,室内保持清洁。在麻疹流行期间,尽量不要带宝宝到公共场所
·接种疫苗
【延伸阅读】   小儿麻疹的家庭护理  麻疹疫苗接种爸妈关心9问
  水痘是由水痘带状疱疹病毒引起的急性传染病,多发于冬春季,任何年龄均可感染,多见于7岁以下儿童。
【流行指数】   ★★★
【传播途径】   主要通过飞沫和直接接触传播。在近距离、短时间内也可通过健康人间接传播
【感染症状】   发热及成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹
【潜伏期】   2-3周
【治疗】   ·宝宝患了水痘应在家隔离至全身皮疹结痂为止
·让宝宝休息少动,吃些绿豆汤、稀钣、面条等清淡易消化食物,保证睡眠时间
·宝宝要剪短指甲,以免搔痒时抓伤皮肤留下疤痕
·要勤换衣服,保持皮肤清洁,防止皮肤继发感染
·发烧时禁服阿司匹林等退烧药,病程中绝对禁用肾上腺皮质激素(简称激素),这是因为激素会引起全身播散性水疱或出血性皮疹,高烧持续不退,易并发肺炎甚至脑炎,使病情加重,甚至危及生命
【预防措施】   ·尽量避免宝宝接触水痘患儿
·可接种水痘疫苗,接触水痘后3日内接种仍然有效;1岁以上的宝宝接种疫苗后可获得较好的预防效果。为了避免宝宝入托或入学后感染水痘,特别建议宝宝在入托或入学前接种一剂水痘疫苗,接种地点可选择居住地附近的免疫预防门诊
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  手足口病是由肠道病毒引起的急性传染病,多数由EV71感染引起,多发生于学龄前儿童,尤以3岁以下年龄组发病率最高。
【流行指数】   ★★★★★
【传播途径】   密切接触传播(通过被病毒污染的手巾、毛巾、手绢等物品或患病者接触过的公共健身器械等);飞沫传播(饮用或食用被患病者污染过的水和食物)
【感染症状】   患儿口腔内颊部、舌、软腭、硬腭、口唇内侧、手足心、肘、膝、臀部和前阴等部位,出现小米粒或绿豆大小、周围发红的灰白色小疱疹或红色丘疹
【潜伏期】   3-7日
【治疗】   ·一旦发现感染了手足口病,应将宝宝隔离,直到热度、皮疹消退和疱疹结痂
·宝宝房间禁止吸烟,防止空气污浊,避免继发感染
·宝宝因发热、口腔疱疹导致胃口较差,不愿进食;宜给宝宝吃清淡、温性、可口、易消化、柔软的流质或半流质,禁食冰冷、辛辣、咸等刺激性食物
·宝宝衣服、被褥要清洁,衣着要柔软;剪短宝宝的指甲,防止抓破皮疹
·手足口病一般为低热或中度发热,体温在37.5℃~38.5℃之间的宝宝,可采用多喝温水、温水浴等方法物理降温
【预防措施】   ·饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液等给宝宝洗手,不要让宝宝喝生水、吃生冷食物,避免接触患病儿童
·宝宝使用的奶瓶、奶嘴使用前后应充分清洗
·流行期间不宜带宝宝到人群聚集、空气流通差的公共场所,注意保持家庭环境卫生,居室要经常通风,勤晒衣被
·宝宝出现相关症状要及时到医疗机构就诊
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  风疹是由风疹病毒引起的急性呼吸道传染病。好发于1~5岁宝宝,除1岁以内婴儿不容易感染外(从母体内获得的抗体保护),其余年龄越小,发病比例越高。
【流行指数】   ★★★
【传播途径】   通过咳嗽、谈话或喷嚏等传播
【感染症状】   前驱期有低热,通常于发热1~2天后出现皮疹,皮疹先从面颈部开始,在24小时蔓延到全身。皮疹初为稀疏的红色斑丘疹,以后面部及四肢皮疹可以融合。出疹第二天开始,面部及四肢皮疹可变成针尖样红点
【潜伏期】   14-21日
【治疗】   ·让宝宝卧床休息,避免劳累
·宝宝居室内要保持清洁卫生,空气要新鲜湿润,温度适宜,每天中午开窗20~30分钟,但不要让风直接吹宝宝
·剪短宝宝指甲,避免抓破皮肤
【预防措施】   ·不带易被感染的宝宝去公共场所,避免与风疹患儿接触
·接种疫苗
【延伸阅读】   如何预防宝宝染风疹
  流行性脑脊髓膜炎简称流脑。是由脑膜炎双球菌引起的化脓性脑膜炎。发病从前1年11月份开始,次年3、4月份达高峰,5月份开始下降;任何年龄均可发病,从2~3个月开始,6个月至2岁发病率最高。
【流行指数】   ★★
【传播途径】   飞沫传播,病人从潜伏期末开始至发病10天内具有传染性
【感染症状】   轻型出现咽痛、咳嗽或轻度发热等症状。典型则表现为急起高热、头痛、呕吐、皮肤黏膜瘀点及脑膜刺激症状
【潜伏期】   1-7日,一般2-3日
【治疗】   ·让宝宝卧床休息,保持病室安静、空气流通
·宝宝高热时可用酒精擦浴,头痛剧烈者可予镇痛或高渗葡萄糖、用脱水剂脱水。惊厥时可用10%水化氯醛灌肠,儿童60~80mg/kg/次
【预防措施】   ·保持室内空气新鲜清洁,经常开门窗通风或喷洒空气清洁剂,常晒被褥
·在流脑流行季节,尽量不要让宝宝到拥挤的公共场所去,以免增加感染机会。另外,一旦发现宝宝有不明原因的高烧,出血点或头痛、呕吐、抽搐等情况时,应立即送医院就诊
·接种疫苗
【延伸阅读】   春季,流脑预防要点  哪些人群不宜接种“流脑”疫苗
接种疫苗,远离“传染”病毒
  春天,是宝宝患传染病的高发季节,给宝宝注射疫苗是很多家长为宝宝防范疾病、增强抵抗力采取的有效措施之一。
【春季传染病疫苗一览】
疫苗 接种时间 接种对象 不良反应 注意事项
麻疹
疫苗
8月龄、7岁 所有宝宝 注射后局部一般无反应。在6~10天时少数人可能发热,一般不超过2天,偶有散在皮疹 患严重疾病、发热或有过敏史(特别是有鸡蛋过敏史者)不得接种;注射过丙种球蛋白者接种本疫苗至少间隔6周以上,接种麻疹疫苗至少2周后方可注射丙种球蛋白
流脑
疫苗
6月龄、9月龄、3岁、7岁 所有宝宝 一般反应轻微,少数人有短暂低热,多发生于接种后6-8小时,局部红晕及压痛感 有癫痫、脑病和脑炎后遗症等;有严重疾病,如肾脏病、心脏病、活动性结核等;有急性传染病及发热者禁用
流行性腮腺炎活疫苗 流行期 1岁以上 少数人可能发热 对蛋制品过敏者应慎用。一个月内注射过丙种球蛋白者应暂缓使用,接种后2周内不可使用丙种球蛋白
风疹
疫苗
流行期 8个月以上 有发热、皮疹、局部硬结、红斑、压痛及淋巴结肿大等 有发热、急性病、严重慢性器质性疾病、神经系统疾病、过敏史禁用
水痘
疫苗
流行期 抵抗力差的宝宝,建议2岁以上无水痘史 一般无反应,在接种6-18天内少数人可有短暂一过性的发热或轻微皮疹 有严重疾病史、过敏、免疫缺陷病者禁用。一般治疗期、发热期的宝宝缓用
流感
疫苗
流行期 对7个月以上、抵抗疾病能力差的宝宝 有发热等症状,而且注射部位会有轻微红肿 具有过敏体质,尤其是对鸡蛋过敏的宝宝;患有先天性疾病的孩子;患感冒、发烧、发热等或急性病发作时,则先治病,等身体恢复后再接种
吃出抵抗力,和疾病说Bye
“滋补”食物是上选
“滋补”食物是上选
  饮食上,可为宝宝选用一些“药食同源”食物,既含有丰富营养素,又味甘性平,只要适量进食,是宝宝强身壮体的天然食物滋补佳品,可提高身体的免疫力。
  食物推荐:大枣、蘑菇、香菇、木耳等
  Tips:对于身体健康的宝宝,食补是满足他们生长发育最安全、最有效的对策。
  补充维生素D和钙
补充维生素D和钙
  春季是快速生长发育季节,宝宝补钙正当时。为保证钙营养吸收,除增加户外活动时间外,提供富含维生素D的食物也必不可少。
  食物推荐:
  补钙:豆制品、芝麻和海产品、蔬菜(空心菜、白菜、菠菜)等
  补维生素D:蛋、奶、动物肝、海产品等
  Tips:注意限制宝宝过多地吃糖或甜食,因糖类易使体内的钙和维生素D被消耗掉,导致身体缺钙。
  适当增加优质蛋白质
适当增加优质蛋白质
  春季宝宝生长发育速度增快,器官组织对优质蛋白质的需求也随之增长。
  食物推荐:大米、小米、小红豆、鸡蛋、鱼虾、鸡肉、牛肉、奶制品及豆制品等
  Tips:牛羊肉等食物性温热,不宜让宝宝太多吃,多选易消化吸收的鱼虾类或蛋类,蛋、肉、鱼尽量不要用油炸,米不宜过多淘洗及热水中浸泡。
  从食物中提取维生素和矿物质
从食物中提取维生素和矿物质
  春季,随着细菌、病毒开始活跃,各类疾病侵犯宝宝。因此,可促进生长发育的维A;可抗病毒的维C;可增强机体抗病能力的维E等也不可少。
  食物推荐:
  含维A:胡萝卜、苋菜、菠菜、南瓜、红黄色水果、动物肝、奶类等
  含维C:西红柿、柠檬等新鲜蔬菜水果
  含维E:芝麻、青色卷心菜、菜花等
  Tips:春令蔬菜可炒、可炖,还可包成馄饨、饺子和春卷等。烹调蔬菜时要用猛火,时间不宜长,减少水溶性维生素的损失。
  抗氧化物助抗菌
抗氧化物助抗菌
  抗氧化物有提升免疫力及抗病毒功能,以达到抗菌杀菌的作用,以预防多种感染性疾病。抗氧化物主要有类胡萝卜素、儿茶素、异黄酮、番茄红素、葡萄籽、叶黄素等
  食物推荐:大蒜、绿茶、番茄、西兰花等食物。
  Tips:番茄熟吃对抗氧化更有效,虽然其中的维他命C被破坏,但是茄红素的含量可增加数倍,抗氧化作用更大。
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  Q:宝宝注射的疫苗是选择进口的还是国产的好?
医生答复:目前宝宝计划内的国产疫苗都是经过国家卫生部等相关机构严格把关选定的,从安全性、有效性和同类的进口疫苗不分上下。家长可以详细咨询接种医生,并根据经济情况选择。
Q:宝宝发烧期间可以洗澡吗?
医生答复:宝宝发烧期间可以洗澡。如果宝宝烧至39.5°以上,温水(37°)洗澡可以帮助降温。
Q:宝宝每个月都会感冒一次,为什么?
医生答复:宝宝一次发烧、感冒后可能半年内都免疫力处于低状态,期间很可能再犯病。
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  特别提示:
  本版块医生由“瑞金医院女医师联谊会”儿科专家在线答疑!
  06近期将推出“06医疗专家坐堂义诊活动”升级版之“03早教&医生坐堂互动沙龙”,特邀03早教专家加入阵容,携手医疗专家现场帮您解答03育儿或宝贝健康成长中的疑惑,敬请关注!
 
  06医疗专家坐堂义诊活动
2010活动集锦
 

  许春娣 主任医师 (擅长:小儿腹泻、腹痛、过敏) 流涕、咳嗽不一定是感冒症状,也可能是因为过敏,一定要找到病根。
  王敏 副主任医师 (擅长:牙体病 牙周病 儿童口腔疾病等) 预防蛀牙,一定要定期带宝宝去医院检查乳牙,注意日常口腔卫生。
  赵建琴 主任医师 (擅长:哮喘、反复呼吸道感染) 特别提示:哮喘患儿要避免接触吸烟环境。
  潘萌 主任医师 (擅长:皮肤过敏等常见病) 宝宝洗澡时,沐浴露和洗发水在宝宝每周2次即可,发湿疹期间尽量不用。
  苏林 副主任医师 (擅长:消化系统疾病、呼吸系统疾病) 宝宝的消化系统恢复期较长,腹泻就医后1、2天内症状不见好转时家长不能着急。
  顾婉珍 主治医师 (擅长:儿童保健) 补充维生素A、D不能擅自增量;A过量、皮肤瘙痒, D过量、内脏中毒。 王秀民 主治医师(擅长:贫血、内分泌) 小儿补铁,食疗最好,如有意识地添加猪肉、牛肉等红肉;肝建议一个月1次。
  董治亚 主任医师 (擅长:内分泌、肥胖、糖尿病) 单纯性肥胖儿童一定要注意饮食起居,避免食用过多高热量食物,避免睡前进食。
  张寅 主治医师 (擅长:消化系统 儿童保健) 轮状病毒引起腹泻的宝宝,确诊后可以禁止食用油炸、粗纤维食物。
  陆文丽 (擅长:内分泌、生长发育迟缓、糖尿病) 宝宝晚上1点左右生长素分泌,长期吃夜奶,影响睡眠,也不利于生长。
  金武官 主任医师 (擅长:儿童心理、儿童保健)"自我为中心"在幼儿发展中也属于正常状态,是孩子天性自然表现出来。

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