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| ◆两餐饭之间：大约每隔1小时喝一次水； ◆长时间玩耍以后：运动量大流失的水分后要及时给宝宝喂水； ◆外出时：外出容易流汗，所以应该随身备一些水； ◆大哭以后：宝宝经历了长时间的激烈哭泣以后会出很多汗，所以需补水； ◆洗完澡以后：洗澡对宝宝来说也是一种运动，所以需要补充一些水分； ◆腹泻、呕吐：腹泻容易造成宝宝体内水分和电解质的丢失，应补充水，可以适当喂一些电解质水，或是糖盐水，加速吸收； ◆感冒、发烧：感冒以后，由于体温升高，身体会流失很多水分。另外，补充有助于退热。大一点的宝宝，可以适当补充一些稀释后的果汁； ◆干燥的季节：喂水要少量多次。 |
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