为什么要喝水 每天喝多少水 喝些什么水 补水的信号 补水的时间 不爱喝水怎么办
  ◆白开水:由自来水煮沸,自来水是经过化学净化之后的水。专家建议,自来水最好先进行过滤、煮沸之后再饮用。
  ◆饮用矿泉水:饮用矿泉水是对来自地下层水源,完全没有污染的天然矿泉水进行加工处理过的。可用这种水来给宝宝冲奶粉,或直接引用。
  ◆纯净水:纯净水是以自来水或江、河、湖泊的水为水源,通过离子交换、电渗析、逆渗透、蒸馏等方法加工而成。经处理,水中的细菌等污染物被除去,同时也除去了钾、钙、镁、铁、锶、锌等人体必需的矿物质。专家警示,孩子不宜长期饮用。