幼儿菜谱2025.1.13-1.17
作者:机关建国幼儿园
发布时间:2025-01-13

周一(1月13日)

早点:

托班:牛奶、花占饼干、菜园小饼

小、中、大班:牛奶、椰丝饼干、菜园小饼

午餐:

托、小班:三鲜汤面(毛菜、蘑菇、平菇、鸭蛋、香干、鸭胗)、红薯甜饭、糖醋小肉圆、糖蒜

中、大班:三鲜汤面(毛菜、蘑菇、平菇、鸭蛋、香干、鸭胗)、红薯甜饭、糖醋肋排、糖蒜

水果:砂糖橘

午点:葡萄干蜂糕、八宝粥(黑豆、糯米、小米、黑米、红豆、红枣、栗子)

晚餐推荐:米饭、豉汁鸦片鱼、蛤蜊炖蛋、蚝油生菜、虾皮毛菜汤

牛奶过敏:米粉/果珍/豆浆

蛋过敏:三鲜汤面(去蛋)

蘑菇过敏:三鲜汤面(去蘑菇)

坚果过敏:八宝粥(去栗子)

体弱儿加餐:小素鸡


周二(1月14日)

早点:牛奶、巧克力饼干、骨头饼干

午餐:

托、小班:米饭、水塔糕、海苔虾饼、鹌鹑蛋豆腐煲(鹌鹑蛋、老豆腐、胡萝卜、黑木耳、白菜)、多彩西兰花(西兰花、红圆椒、黄圆椒)、青蒜萝卜筒骨汤

中、大班:米饭、盐水基围虾、鹌鹑蛋豆腐煲(鹌鹑蛋、老豆腐、胡萝卜、黑木耳、白菜)、多彩西兰花(西兰花、红圆椒、黄圆椒)、青蒜萝卜筒骨汤

水果:蓝莓

午点:小鸡包(黄南瓜、豆沙)、雪梨银耳羹

晚餐推荐:米饭、贵妃鸡、番茄炒蛋、腐乳茼蒿菜、冬瓜玉米汤

牛奶过敏:米粉/果珍/豆浆

蛋、虾过敏:清蒸小肉圆

体弱儿加餐、蛋过敏:清蒸小肉圆


周三(1月15日)

早点:

托班:牛奶、夹心饼干、动物饼干

小、中、大班:牛奶、葱油曲奇、动物饼干

午餐:

托、小班:玉米渣饭、山药牛肉糜、杏鲍菇炒蛋丁、清炒菠菜、糖蒜、荠菜豆腐羹

中、大班:玉米渣饭、山药牛肉丝、杏鲍菇炒蛋丁、清炒菠菜、糖蒜、荠菜豆腐羹

水果:红提

午点:玉米棒、杭白菜肉丝面疙瘩

晚餐推荐:米饭、松鼠桂鱼、酱汁鸭胸、玉米海带汤

牛奶过敏:米粉/果珍/豆浆

蛋过敏:杏鲍菇炒鸡丝

体弱儿加餐、蛋过敏:香炒鸡丝


周四(1月16日)

早点:牛奶、星奇饼干、小熊饼干

午餐:小米饭(托、小班另加:叉烧包)、龙利鱼跑蛋、莴笋炒鸡丁、娃娃菜炒素(娃娃菜 、金针菇 、油面筋)、枸杞竹荪蹄髈汤

水果:青提

午点:素火腿、鲜肉小馄饨

晚餐推荐:米饭、盐水虾、肉糜炖蛋、莲藕黑木耳炒胡萝卜、茼蒿菌菇汤

牛奶过敏:米粉/果珍/豆浆

蛋、鱼过敏:酱汁牛肉丸

体弱儿加餐:酱汁牛肉丸


周五(1月17日)

早点:牛奶、蔓越莓饼干、手指饼干

午餐:紫米饭(托、小班另加:桂花糕)、萝卜羊肉煲、芹菜炒目鱼、塔菜冬笋炒蟹味菇、糖蒜、蓬蒿菜海鲜菇鸡蛋汤

水果:帝王蕉

午点:华夫饼、红糖姜茶

晚餐推荐:米饭、洋葱牛肉丝、松仁油麦菜、菌菇豆腐汤

牛奶过敏:米粉/果珍/豆浆

海鲜过敏:芹菜炒肉丝

蛋过敏:蓬蒿菜海鲜菇汤

体弱儿加餐:马拉糕