幼儿菜谱2024.10.8-10.12
作者:机关建国幼儿园
发布时间:2024-10-08

周二(10月8日)

早点:牛奶、骨头饼干、巧克力饼干

午餐:

托、小班:米饭、紫薯卷、五彩虾仁(河虾仁、杂菜)、秋葵炒蛋、白灼球生菜、娃娃菜黑木耳豆腐汤

中、大班:米饭、油爆虾、秋葵炒蛋、白灼球生菜、娃娃菜黑木耳豆腐汤

水果:小番茄

午点:黑芝麻卷、毛菜海鲜菇汤

晚餐推荐:泰式炒饭、佛手瓜酿肉、清炖鸡汤

牛奶过敏:米粉

虾过敏:蜜汁叉烧  

番茄过敏:红提

蛋过敏:清炒秋葵、叉烧

坚果过敏:葱油花卷

体弱儿加餐:蜜汁叉烧


周三(10月9日)

早点:

托班:牛奶、BB熊饼干、菜园小饼

小、中、大班:牛奶、菜园小饼、奶香酥

午餐:米饭、沙茶鸡、潮汕芥菜煲(芥菜、五花肉糜、干香菇、干贝)、莴笋香干炒山药、番茄西兰花菌菇汤

水果:葡萄

午点:小红花蛋糕、柚子蜂蜜陈皮茶

晚餐推荐:杂粮饭、香煎带鱼、黄瓜炒蛋、荠菜豆腐汤

牛奶过敏:豆浆

海鲜过敏:芥菜煲(去干贝)

蛋过敏:血糯米塔

番茄过敏:西兰花菌菇汤

体弱儿加餐:紫米糕


周四(10月10日)

早点:牛奶、星奇饼干、咸香饼干

午餐:

托、小班:大黄米米饭、芝士卷、香酥鲷鱼条、洋葱牛肉、黄瓜木耳炒红椒、裙带菜粟米平菇肉骨汤

中、大班:大黄米米饭、香酥鲷鱼块、洋葱牛肉、黄瓜木耳炒红椒、裙带菜粟米平菇肉骨汤

水果:帝王蕉

午点:蜜汁豆腐干、小锅米线(绿豆芽、韭菜、米线、鸡蛋)

晚餐推荐:米饭、红烧排骨、白灼番薯叶、三丝羹

牛奶过敏:米粉

海鲜、牛肉过敏:鸡中翅

蛋过敏:小锅米线(去蛋)

体弱儿加餐:素火腿


周五(10月11日)

早点:

托班:牛奶、夹心饼干、动物饼干

小、中、大班:牛奶、葱油曲奇、动物饼干

午餐:

托、小班:上海中馄饨(夹心肉、毛菜、胡萝卜、香菇、小白干)、樱花米糕、茄汁鹌鹑蛋

中、大班:上海大馄饨(夹心肉、毛菜、胡萝卜、香菇、小白干)、樱花米糕、茄汁鹌鹑蛋

水果:青提

午点:海苔肉松饭团、桂花赤豆羹

晚餐推荐:米饭、彩椒鸡肉炒胡萝卜、茄子肉沫粉丝煲、银鱼香菜羹

牛奶过敏:豆浆     

茄汁过敏:白煮鹌鹑蛋

海苔过敏:肉松饭团

体弱儿加餐、蛋过敏:红烧鸡心


周六(10月12日)

早点:

托班:牛奶、蘑菇力饼干、手指饼干

小、中、大班:牛奶、奶油曲奇、手指饼干

午餐:

托、小班:米饭、鲍鱼丁烧肉糜、西葫芦炒鸭肉、青菜蘑菇、素鸭、腐皮丝瓜蛋汤

中、大班:米饭、鲍鱼烧小肉、西葫芦炒鸭肉、青菜蘑菇、素鸭、腐皮丝瓜蛋汤

水果:西梅

午点:培根小刀切(培根、鸭蛋)、红薯年糕羹

晚餐推荐:米饭、土豆牛腩煲、清炒空心菜、蛋饺芽苗肉皮汤

牛奶过敏:米粉

鲍鱼过敏:红烧肉丸子

蛋过敏:腐皮丝瓜汤、培根小刀切(去蛋)

体弱儿加餐:小白干